Down Dog
Elemzés: a szerkesztőség
Hivatalos oldal: downdogapp.com
A Down Dog elsősorban jógaappként erős, de futás, HIIT és erősítő változata is van. Az óra minden indításnál máshogy áll össze, így ritkán ismétlődik ugyanaz a sorozat.
Erősségek
- Minden óra a beállításaid alapján épül fel, így a hossz, a szint és a fókusz pontosan a napi formádhoz igazítható.
- A jógaoktatás hangja nyugodt és pontos, a tartások felépítését érthetően vezeti, kezdőként is követhető volt.
- A különálló futó- és HIIT-appok ugyanazzal a logikával működnek, egy fejlesztőtől, egy fiókkal.
- A zene és az utasítások hangereje külön állítható, ami a hosszú jógaórák alatt nálunk sokat számított.
Hátrányok
- Az élmény nagyrészt hang- és animációvezérelt; aki erős súlyzós konditermi programot vár, annak ez kevés lesz.
- Több külön app fedi le a sportágakat, így a teljes csomag előfizetése összeadódik, nagyjából 4000 Ft havi szint felett.
Pontszámunk
| Edzésválaszték | 7/10 | |
| Kezdőbarátság | 9/10 | |
| Oktatás minősége | 8/10 | |
| Étrend és táplálkozás | 4/10 | |
| Alkalmazás használata | 8/10 | |
| Eszközfüggetlenség | 9/10 | |
| Ár-érték arány | 8/10 | |
| Motiváció és követés | 6/10 |
Kinek ajánljuk
A Down Dog akkor a legjobb választás, ha a jóga áll a középpontban, és szereted, ha az óra mindig kicsit más. Étrendet és komoly erősítő programot ne tőle várj, arra nem ezt fejlesztették.
Megnézem Down DogAlternatívák
Centr
Centr, founded by Chris Hemsworth, combines guided workouts, meal plans and mindfulness sessions from a team of elite trainers.
Megnézem Centr
FitOn
FitOn offers a large library of free video workouts from celebrity trainers spanning HIIT, strength, dance, yoga and pilates.
Megnézem FitOn
Gymondo
Gymondo is a Berlin-based home fitness platform with goal-based workout programs, yoga, HIIT and matching nutrition plans.
Megnézem Gymondo